Lo que no te mata, te fortalece...

10/13/2007 Posted In Edit This 8 Comments »

Cuando estamos junto a un maltratador sicológico, estamos en una fase de oruga, en que no nos estimamos, no nos queremos, no nos respetamos a nosotras mismas, estamos reptando por la vida, viendo todo oscuro, sumergidas en tristeza y con la ilusión perdida….pero….






Cuando nos libramos del maltrato sicológico comenzamos una nueva etapa, una etapa introspectiva, como la oruga en su crisálida, revisando lo sucedido, reparando nuestra alma, preguntándonos por que me he querido tan poco….es una etapa necesaria, indispensable, de fortalecimiento....






Y es entonces cuando ya estamos preparadas y fortalecidas, emergemos de la crisálida, de ese periodo entre paréntesis para surgir y volar como una hermosa mariposa, prometiéndonos a nosotras mismas jamás volver a permitir que se nos falte el respeto y demostrando un amor propio enorme, cuando algo no te mata te hace mas fuerte!!! Es solo una evolución en el camino, pero ese reto hay que saber enfrentarlo y no quedarse pegada, es solo una oportunidad para crecer como persona y así poder tener de verdad la oportunidad de amar.

"Letra De Antes De Amar De Nuevo"

Antes de amar de nuevo, lava tu corazón
Con agua y con ceniza que sean verdaderas:
Así el recién venido sabrá que has olvidado
Al otro que ocupaba tu vida aventurera.
Antes de amar de nuevo, desata las amarras
Que te retienen lejos, en horizonte extraño:
Ignoras lo que vale conquistar un minuto
Cuando orgullosamente te has dormido mil años.
Se ama de pie en un mundo confuso y desgarrado
Que apenas da reflejos de algo mucho más bello:
Para alcanzarlo basta con limpiar la mirada
Y sin ninguna duda sabrás lo que es aquello.
Antes de amar de nuevo, llora un poco en silencio,
Haz como hace la lluvia que lava tu ventana,
El sol no está tan lejos de tu alma vanidosa,
Sólo que para verlo hay que abrir la mañana

Inti illimani

http://www.crecimiento-y-bienestar-emocional.com/s-oluciones.html

"Dios, dame la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar,valor para cambiar aquello que sí puedo cambiary sabiduría para reconocer la diferencia".(Reinhold Niebuhr)

Las cosas que puedo cambiar son las que dependen de mí.Aquellas en las que tengo cierto control.Que están relacionadas con mi conducta o con mi manera de manejar las demandas que se me presentan en la vida.Como por ejemplo:Algunos problemas interpersonales, conflictos entre mis valores y mis deseos, hábitos personales que me causan problemas, etc.

Son situaciones en las que necesito actuar: resolver problemas, adquirir información, habilidades, buscar ayuda, etc.Las cosas que no puedo cambiar son aquellas que yo no puedo controlar.Por ejemplo: una enfermedad crónica o terminal, la situación política o económica del país, la muerte de un ser querido, la forma de ser o actuar de otras personas, etc.

Estas situaciones podemos dividirlas en dos:Aquellas que no puedo evitar o cambiar, pero sí puedo elegir cómo las voy a vivir.Aquellas en las que simplemente tengo que vivir el dolor que provocan, como por ejemplo la muerte de un ser querido, pero puedo fortalecerme, cuidarme y buscar apoyo para salir delante de la mejor manera posible.Entre las primeras encontramos.Una discapacidad en mí o en alguien más, el divorcio de un ser querido, conductas de personas cercanas a mí, que me afectan directamente, etc.Son situaciones en las que mis pensamientos y sentimientos, mi manera de percibirlas y evaluarlas, determinan mis emociones y por lo tanto, mi actitud y conducta.

¿Sabes distinguir entre lo que puedes resolver y lo que no?

¿Cuál es tu actitud ante las situaciones que no puedes cambiar?

8 comentarios:

Unknown dijo...

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Mr.Allen Smith.

Unknown dijo...

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Michael Wallace de Argentina

Anónimo dijo...

Estoy necesitando ayuda.Mi novio me culpa todo el tiempo por algunas relaciones que tuve con otros hombres antes de haberlo conocido a el, dejé de arreglarme y engordé muchos quilos en poco tiempo. Dejé varios trabajos porque según el en  cada uno de mis trabajos existe alguien con quien me acuesto , fabula que cada vez que voy a cobrar algún trabajo a alguna ofiicina hago sexo con quien me atienda. Ahora dice que tengo HIV. Me castigó tanto por haber estado con otros hombres que hizo que sienta asco de todos los hombres.  Me hizo sentir que el sexo es horrible y sucio. Me revisó tanto todas mis intimidades que a veces tengo ganas de matatme por haber estado con otros hombres. Lo que el no sabe es que yo jamas encarè a bingun hombre para acostarme con nadie. Tuve relaciones con otros hombres pero estuve 6 años soltera y es normal que haya intentado algo con otros hombres pero igual en promedio de 6 años fueron muy pocos los que lograron estar conmigo.  Pero también me castiga todo el tiempo por como fui con el cuando lo conocí. Necesito ayuda porque siento asco de mi.  También me ah dicho que soy fea, Gato, etc. Le dá vergüenza que lo vean en publico conmigo, dice que se siente un cornudo,  Jamás me dice ni buen dia ni buenas noches.  Una vez le confesé algo que me sucedió de joven que para mi fue muy doloroso y aún asi se me riò en la cara. Dejé prácticamente toda mi vida social. Ahora estoy tratando de canalizar con mi jardin. Antes me levantaba siempre temprano y haciacosas por mi trabajo pero últimamente me quedo hasta tarde en la cama y mis negocios se están yendo a la ruina.Si algún profesional pudiera ayudarme se lo voy a agradecer. 

anie dijo...

yo edtoy de novia hace dos años el me.celo xq en una fiesta baile dos temas de rock con mi cuñadp dojo q le falte el respeto xq no le consulte . para mi no hice nada mal ya que es de la familia ...queria saber si hice mal o es in loco de los celos.?

Unknown dijo...

Vivo en Estados Unidos, solicité un préstamo de $ 210,000.00 United States Dollars hace unas semanas de una estafa que pretendió ser un prestamista de préstamos, me arrancaron de mi dinero y se escaparon de mí y yo estaba totalmente confundido en la vida, pero afortunadamente Para mí, una buena amiga mía Villamar. Coolidge testificó de cómo fue rescatada por un prestamista de préstamo enviado por Dios que la rescató y le dio el monto del préstamo de $ 89,000.00 United State Dollars por lo que ella me dio la dirección de correo electrónico a jobazfarukhloanfirm@gmail.com también lo contacté y él hizo un muy Cosa agradable para mí y mi familia por prestarme el monto del préstamo de $ 210,000.00 United State Dollars. Si tiene que contactar cualquier firma con referencia a asegurar un préstamo con una tasa de interés baja de 2% y mejores planes de pago y horario, por favor contacte a Jobaz como lo ha hecho para mí y mi familia y Dios lo bendecirá para contactarlo Jobazfarukhloanfirm@gmail.com

Unknown dijo...

Cómo conseguí mi préstamo de una compañía de préstamos genuina y confiable

Mi nombre es Mrs RODNEY BRETAÑA NICOLE. Vivo en Estados Unidos de América trabajando aquí Yo soy de Filipinas y soy una mujer feliz hoy? y me dije a mí mismo que cualquier prestamista que rescate mi empresa y mi situación familiar, me referiré a cualquier persona que está buscando préstamo para él, me dio la felicidad a mí ya mi familia, que estaba en necesidad de un préstamo de $ 300.000, 00 y fue estafado por los prestamistas fraudulentos y un amigo me presenta a MR IBRAHIM MUSA, y él me presta el préstamo sin ningún estrés, puede ponerse en contacto con él en (powerfinance7@gmail.com)

SOLICITUD DE PRÉSTAMO
**********************
Tu nombre completo:
Estado País:
Monto del préstamo:
Duración
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Esperando su respuesta rápida.
Que Allah te bendiga.
IBRAHIM MUSA
power Servicio Financiero Pvt.
Contacta con él en: powerfinance7@gmail.com
Número WhatsApp +919717357946

Unknown dijo...

Buen día para el público en general. Estoy aquí para testificar sobre el gran y ambicioso trabajo que el Dr. Luck hizo por mí. Estuve en una relación durante 2 años e incluso planeé casarme con mi EX. Pero nunca supe que mi EX estaba teniendo una aventura con otro chico que vive en Texas. Un día, mi EX se acercó a mí y me dijo que estaba cansada de la relación y que quería renunciar. Me rompí el corazón y le rogué que volviera conmigo, pero ella me ignoró. Siempre le he enviado mensajes de texto y siempre la he llamado por teléfono, pero ella no estaba respondiendo a mis mensajes y llamadas telefónicas. No tenía más remedio que reunirme con mi amiga EX llamada Alice. Le expliqué sobre la situación en el suelo con mi EX. Alice me informa de todo. Ella me dijo que mi EX estaba en otra relación. Alice me dijo que mi EX me estaba engañando cuando todavía estábamos saliendo. Me encantó Linda mi EX. un día, estaba navegando por Internet sobre qué hacer para recuperar mi EX y me encontré con un hermoso artículo escrito por alguien, que demuestra cómo la Dra. Luck le devolvió a su marido con la ayuda de su hechizo de amor. No tenía más remedio que contactar al Dr. Luck en su dirección de correo electrónico drluckspelltemple@gmail.com. Le expliqué las cosas y él me dijo lo que se necesita hacer. Y me aseguró que mi EX volverá a pedirme. Tenía dudas porque mi EX no ha respondido a mis llamadas durante los últimos 2 meses y no sé nada sobre el hechizo de amor. El Dr. Luck lanzó un hechizo de amor a Linda mi EX.
 Una mañana fiel, vi un número extraño llamándome, pero nunca quise responder a la llamada porque no selecciono números extraños. Pero algo me vino a la mente y decidí elegir. Pero cuando respondí a la llamada telefónica, fue Linda mi EX. Y ella me llamó para disculparme por lo que hizo. En la tarde de ese mismo día, ella vino a mi casa y se arrodilló para rogarme que la perdonara, ella lloró tan severamente. Y la acurruqué. Ella me dijo que nunca volverá a romper mi corazón y que siempre me amará y me será fiel. Estoy feliz de que ella esté de vuelta conmigo. Nos casamos después de 7 meses después. Ella está embarazada para mí. No puedo dejar de agradecer al Dr. Luck por su gran y ambicioso trabajo sobre mi relación. Dr. Luck, usted es un hombre muy bueno y continuaré contándole a la gente sobre usted. Si tiene algún problema, le aconsejaré que se ponga en contacto con dr Luck a través de drluckspelltemple@gmail.com

Unknown dijo...

Buen día para el público en general. Estoy aquí para testificar sobre el gran y ambicioso trabajo que el Dr. Luck hizo por mí. Estuve en una relación durante 2 años e incluso planeé casarme con mi EX. Pero nunca supe que mi EX estaba teniendo una aventura con otro chico que vive en Texas. Un día, mi EX se acercó a mí y me dijo que estaba cansada de la relación y que quería renunciar. Me rompí el corazón y le rogué que volviera conmigo, pero ella me ignoró. Siempre le he enviado mensajes de texto y siempre la he llamado por teléfono, pero ella no estaba respondiendo a mis mensajes y llamadas telefónicas. No tenía más remedio que reunirme con mi amiga EX llamada Alice. Le expliqué sobre la situación en el suelo con mi EX. Alice me informa de todo. Ella me dijo que mi EX estaba en otra relación. Alice me dijo que mi EX me estaba engañando cuando todavía estábamos saliendo. Me encantó Linda mi EX. un día, estaba navegando por Internet sobre qué hacer para recuperar mi EX y me encontré con un hermoso artículo escrito por alguien, que demuestra cómo la Dra. Luck le devolvió a su marido con la ayuda de su hechizo de amor. No tenía más remedio que contactar al Dr. Luck en su dirección de correo electrónico drluckspelltemple@gmail.com. Le expliqué las cosas y él me dijo lo que se necesita hacer. Y me aseguró que mi EX volverá a pedirme. Tenía dudas porque mi EX no ha respondido a mis llamadas durante los últimos 2 meses y no sé nada sobre el hechizo de amor. El Dr. Luck lanzó un hechizo de amor a Linda mi EX.
 Una mañana fiel, vi un número extraño llamándome, pero nunca quise responder a la llamada porque no selecciono números extraños. Pero algo me vino a la mente y decidí elegir. Pero cuando respondí a la llamada telefónica, fue Linda mi EX. Y ella me llamó para disculparme por lo que hizo. En la tarde de ese mismo día, ella vino a mi casa y se arrodilló para rogarme que la perdonara, ella lloró tan severamente. Y la acurruqué. Ella me dijo que nunca volverá a romper mi corazón y que siempre me amará y me será fiel. Estoy feliz de que ella esté de vuelta conmigo. Nos casamos después de 7 meses después. Ella está embarazada para mí. No puedo dejar de agradecer al Dr. Luck por su gran y ambicioso trabajo sobre mi relación. Dr. Luck, usted es un hombre muy bueno y continuaré contándole a la gente sobre usted. Si tiene algún problema, le aconsejaré que se ponga en contacto con dr Luck a través de drluckspelltemple@gmail.com